La kinésiologie, méthodes et protocoles

Les chemins du mieux-être

En tant que kinésiologue diplômé à La Ciotat, je suis Thierry Coppeaux et je vous invite à découvrir la kinésiologie.

Notre approche est douce et personnalisée.

Chaque séance est une invitation à se recentrer, à écouter ce que le corps exprime et à retrouver un équilibre naturel.

Sur les chemins du mieux-être, il n'y a ni direction imposée, ni injonction, seulement le mouvement juste, celui qui permet d'avancer à son rythme, en conscience et en douceur vers ce qui est bon pour soi.

Notre objectif est de vous apporter une harmonie durable entre vos émotions, votre corps et votre mental.

Pour toute demande de rendez-vous avec votre kinésiologue à La Ciotat, vous pouvez me contacter directement avec le formulaire de la page d'accueil

Comment se déroule une séance ?

Une séance dure en moyenne entre 1h et 1h30. Chaque rencontre est unique : elle s’adapte entièrement à vos besoins du moment.

Au cabinet de La Ciotat, vous êtes accueilli dans une atmosphère calme et sécurisante.

La séance se déroule au cabinet, généralement allongé sur la table, toujours habillé. Votre intimité et votre corps sont pleinement respectés, tout comme la confidentialité de ce qui est partagé.

Elle commence par un échange, même bref, autour de ce que vous souhaitez comprendre, apaiser ou transformer. À l’aide du test musculaire, j’interroge ensuite les ressources de votre corps pour identifier les origines profondes du déséquilibre ou du stress.

Nous mettons ensuite en place le protocole d’équilibrage le plus adapté à votre situation. Certains protocoles peuvent inclure des mouvements simples, toujours doux et respectueux de votre condition physique — d’où l’intérêt d’une tenue confortable.

Une femme bénéficie d'une séance de kinésiologie avec Thierry Coppeaux, kinésiologue

Le test musculaire

Le test musculaire est l’outil central du kinésiologue. Il permet d’entrer en dialogue avec le corps, afin d’explorer ce qui se joue au niveau inconscient et d’identifier les déséquilibres à l’origine d’un mal-être, d’un stress ou d’une tension. Concrètement, on teste le tonus musculaire par un geste est doux et subtil. lI s’agit d’un contact léger exercé sur un muscle, pour observer sa tonicité. La réponse du corps est également subtile : un tonus qui se maintient ou s’affaiblit brièvement sert de guide tout au long de la séance.
Ce dialogue subtil entre le corps et le praticien permet de cibler les causes profondes d’un déséquilibre et de choisir les corrections les plus adaptées à votre situation, dans le respect de votre rythme et de votre intégrité.

pour approfondir la kinésio

La kinésiologie est une discipline récente, née de la rencontre entre les connaissances traditionnelles orientales et les approches modernes occidentales. Elle ne se substitue pas à la médecine : elle ne pose aucun diagnostic, ne prescrit ni médicaments ni régimes. Son rôle est d’accompagner la personne dans sa globalité — corps, mental et émotions — grâce à des techniques issues de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), de l’EFT, des neurosciences ou encore de la sophrologie.

Un peu d’histoire! Si l’on remonte le temps, l’aventure commence en1920, lorsque Terence Bennett met en évidence les points réflexes du crâne. Quelques années plus tard, en 1935, R.W. Lowett met au point le fameux test musculaire, aujourd’hui au cœur de la kinésiologie. En 1966, George Goodheart relie entre eux les méridiens, les muscles et les organes, ouvrant la voie à une compréhension nouvelle des interactions corps-esprit. Enfin, John Thie unifie ces découvertes et fonde les bases d’une approche structurée et protocolaire et accessible à tous : la kinésiologie telle que nous la connaissons aujourd’hui.

"La théorie, c’est quand on sait tout et que rien ne fonctionne. La pratique, c’est quand tout fonctionne et que personne ne sait pourquoi." (Albert Einstein)

Une phrase qui résume bien l’esprit de la kinésiologie : une science humaine, à la fois intuitive et profondément ancrée dans la pratique qui s'est construit sur ce qui fonctionne et non pas sur des théories.

Trois grandes approches sont enseignées en France :

1-La Santé par le Toucher (Touch for Health) : elle explore les liens entre muscles, émotions, organes et méridiens, et permet de rééquilibrer le corps dans sa globalité.

2-L’Édu-Kinésiologie ou Brain Gym : elle aide à transformer les difficultés d’apprentissage en ressources d’adaptation et de réussite, à tout âge.

3-Le Concept 3 en 1 : il s’intéresse aux croyances, comportements et blessures émotionnelles, pour “désamorcer les émotions du passé qui bloquent les perceptions du présent”, selon les mots de Gordon Stokes.

Chaque séance de kinésiologie est unique et s'adapte à votre rythme pour favoriser un mieux-être durable.